Buah Naga yang memiliki warna Merah menyala ini kini mulai Banyak di
budidayakan di Indonesia, Buah Ini berasal dari Negara Meksiko sama
halnya dengan Buah Pepaya yang berasal dari Meksiko juga, Pada Negara
asalnya yakni Meksiko buah Naga di kenal dengan nama Pitaya atau
Pitahaya dan pada awalnya tanaman ini hanya dijadikan sebagai hiasan
karena warna merah yang dimiliki buah ini sangat mencolok. namun
belakangan orang mulai memanfaatkan buah Naga
ini untuk di Konsumsi dan belakangan juga orang mulai mengetahui
ternyata Buah Naga ini sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
- Kandungan vitamin B3 di dalamnya berkhasiat mengurangi kadar kolesterol dan menyembuhkan tekanan darah tinggi.
- Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, jus buah naga merah sangat berguna untuk menurunkan berat badan secara alami.
- Konsumsi dragon fruit secara teratur bermanfaat untuk melancarkan
proses pencernaan dalam tubuh karena kandungan serat yang tinggi.
- Seperti halnya jus wortel yang kaya akan karoten, buah naga merah juga mengandung beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata.
- Adanya zat anti oksidan dalam dragon fruit berguna untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan penyakit kanker.
- Manfaat buah naga untuk kecantikan yaitu bisa digunakan sebagai
masker wajah penghilang jerawat. Cukup oleskan jus yang sudah dibuat
pada bagian muka yang berjerawat.
- Dragon fruit kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta menyembuhkan luka memar.
- Manfaat buah naga merah bagi kesehatan gigi dan tulang adalah
memberikan asupan kalsium dan fosfor sehingga tetap terjaga kekuatannya.
- Sedangkan untuk ibu hamil, khasiat buah naga berguna bagi proses pertumbuhan gigi anak sejak dalam kandungan ibu. Nah..itulah segudang manfaat buah naga....patut dikonsumsi secara rutin ya...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar